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ルイボスティー

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rooibos tea

ルイボスティーの効果・効能は、
美肌効果、不妊・妊活、老化防止、代謝の改善、ダイエット効果、アトピー性皮膚炎の改善、花粉症の改善、アレルギーの減少、加齢臭の低下、ストレスの軽減、安眠、二日酔い、などなど、活性酸素を除去する能力があるので不老長寿の飲み物と言われています。

そして、ノンカロリー、ノンカフェイン。

飲まない理由がありません。( ̄ー ̄)bグッ!

ウエスト 部分痩せ

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よく部分痩せって聞くけれど、

ウエスト(お腹まわり)のダイエットが
一番ムズカシイですよね。

年をとればとるだけ痩せにくくなってくる。

省エネ体質になってしまうのですよね。

まー、
単純に、

食う量減らせ!

ということなのですが、

なかなか…。